Rabu, 20 Mei 2015

Tips Pengobatan Tradisional Rabun Dekat untuk Usia Lanjut

Kelainan pada mata yang membuat penderita tidak dapat melihat objek yang dekat dengan baik disebut dengan hipermetropi. Istilah hipermetropi ini bisa juga di sebut dengan rabun dekat. Hipermetropi juga di kenal dengan istilah hiperiopi atau mata plus. Hipermetropi dapat merupakan kelainan dimana cahaya yang masuk kedalam bola mata penderita tidak mengalami akomodasi normal. Sinar jatuh pada titik fokus yang berada di belakang retina sehingga tak mampu melihat benda dalam jarak yang dekat dengan jelas. 

Rabun dekat merupakan kelainan mata yang di sebabkan oleh fungsi otot otot mata yang telah kendur. Biasanya kelainan ini terjadi pada manusia dengan rentang usia di atas empat puluh tahun ke atas. Kelainan ini merupakan akibat dari penurunan daya elastis lensa pada mata. pada umumnya jika seorang bayi hingga usia dua belas tahun mengalami hipermetropi. 

Setelah usia dua belas tahun mata seseorang akan kembali dengan normal melihat. Saat usia muda hingga dewasa kemampuan melihat seseorang sedang sangat baik. Ketika dewasa mulai menginjak empat puluh tahun kemampuan ini akan semakin menurun seiring dengan usia. Biasanya pada usia tua, manusia akan sulit melihat pada jarak dekat sekitar kurang lebih tiga puluh centimeter.  

Keluhan Yang Terjadi Bagi Penderita Rabun Dekat 

Penderita rabun dekat pada umumnya adalah orang tua yang telah mengalami penurunan fungsi penglihatan. Selain memang karena fungsi otot dan syaraf mata yang telah turun, penderita hipermetropi juga mengalami beberapa keluhan yang sering dirasakan sehari hari. Berikut adalah keluhan yang di alami oleh penderita hipermetropi :  

1. Pederita mengalami sakit kepala jika melihat dalam jarak dekat terlalu lama  
2. Tidak nyaman melihat dengan melakukan fokus dalam waktu lama  
3. Kabur melihat jarak yang dekat  
4. Pandangan akan kabur jika melihat dalam jarak dekat dengan waktu yang lama  
5. Jika tingkat hipermetropinya sudah tinggi akan kabur melihat jarak dekat.  

Mencegah Terjadinya Rabun Dekat 

Rabun dekat terjadi karena bola mata berbentuk lebih pendek dari pada bolamata manusia normal. Selain itu karena memang sistem optik yang bekerja pada mata mengalami kekurangan daya bias. Hal ini bagi orang yang telah berusia lanjut merupakan proses penuaan yang terjadi alami. Hal ini akan terjadi ketika penderita mengalami perubahan kemampuan dalam melihat dalam jarak dekat. Hal ini hampir di alami oleh semua orang di atas umur empat puluhan. 

Pada mata orang tua, lensa kristalin mengalami kukurangan daya elastisitas sehingga bentuk lensa mata menjadi cembung. Pencegahan terjadinya rabun dekat memang cukup sulit untuk dilakukan. Mengingat hal ini adalah proses yang pada umumnya terjadi pada manusia normal. Apalagi bagi yang memiliki profesi supir atau pelaut pada umumnya kan mengalami proses hipermetropi lebih cepat pada umumnya. Tindakan pencegahan dari kelainan ini bisa di lakukan dengan menjaga kesehatan mata sejak dini dan mengkonsumsi berbagai nutrisi yang menunjang kesehatan mata. Selain itu juga bisa melakukan terapi dengan bahan tradisional.  

Ramuan Tradisional Untuk Penderita Rabun Dekat 

Rabun dekat bisa di terapi dengan menggunakan ramuan tradisional. Ramuan ini bisa menggunakan jeruk nipis dan madu. Caranya adalah dengan dengan mengeringkan biji jeruk nipis kemudian menumbuknya hingga halus. Kemudian hasil tumbukan tersebut di seduh dengan air panas dan madu. Untuk menjaga kebersihan mata penderita bisa membersihkan mata dengan menggunakan air melati. Caranya dengan merendam bunga melati didalam air semalaman. Kemudian air rendaman itu di gunakan untuk membersihkan mata. lakukan sehari sekali untuk hal ini.  

Selamat Mencoba, Semoga Bermanfaat,  
Salam Sukses & Selalu Action! 
Sumber Andre Fillophy duniainformasikesehatan
Read More..

Tips Pengobatan Rabun Jauh dengan Ramuan Tradisional

Kelainan mata yang berhubungan dengan cara melihat salah satunya adalah rabun. Biasanya ada 2 jenis rabun yaitu rabun jauh dan rabun dekat. Sedangkan rabun yang sering menyerang usia produktif adalah rabun jauh. Kelainan ini di sebut dengan miopi atau mata minus. Kelainan ini di tandai dengan fungsi penglihatan yang semakin menurun saat melihat benda dari jarak yang jauh. Untuk yang dekat mata dapat melihat dengan baik. Gangguan penglihatan ini bisa di temui di seluruh dunia. Banyak warga dunia yang mengalami miopi. Biasanya rabun jauh ini disebabkan faktor eksternal seperti kurang istirahat, menonton tv terlalu dekat maupun bermain komputer terlalu lama.  

Faktor Penyebab Terjadinya Rabun Jauh 
Rabun jauh atau miopi bisa di sebabkan oleh banyak hal. Orang orang yang memiliki beberapa faktor tertentu akan memiliki kecenderungan yang lebih tinggi untuk mengalami kelainan ini. Berikut adalah hal yang bisa menyebabkan kelainan miopi : 
1. Genetik. Faktor ini di sebabkan oleh adanya keturunan atau orang tua yang memiliki sumbu pda bola mata yang lebih panjang dari normal. Sehingga akan melahirkan anak yang mengalami hal yang sama 
2. Faktor ras. Berdasarkan penelitian ras asia memiliki kecenderungan yang lebih besar, kemudian orang eropa, amerika dan yang paling kecil memiliki resiko ini adalah ras afrika 
3. Gaya hidup yang tidak sehat seperti kebiasaan melihat pada jarak dekat, membaca dengan jarak dekat, kurang vitamin A, terlalu lama di depan layar komputer dan lain-lain. 

Pengobatan Rabun Jauh 

Rabun jauh biasanya di tangani dengan menggunakan kacamata minus sehingga penderitanya sering di sebut dengan minus. Selain menggunakan kacamata, penderita miopi bisa mengenakan lensa kontak. Akan tetapi penggunaan lensa kontak bisa menyebabkan alergi dan mata yang kering. Penanganan mata miopi ini merupakan penanganan dengan bantuan alat tanpa mengobati miopi sendiri. Pasalnya posisi otot mata yang telah kendur tak akibat kebiasaan akomodasi tak akan bisa di tolong. Selain menggunakan alat bantu penglihatan, penderita rabun jauh bisa di obati dengan melakukan operasi mata yang sering dikenal dengan lasik. Operasi ini adalah metode yang paling terkenal untuk mengobati kelainan ini. Akan tetapi kadang kala para penderita ada yang takut untuk melakukan operasi sehingga banyak yang memilih untuk menggunakan kacamata. Untuk operasi lasik memang di butuhkan biaya yang besar. 

Mengobati Rabun Jauh Dengan Ramuan Tradisional 

Rabun jauh bisa di tolong dengan melakukan terapi dengan bahan bahan tradisional. Untuk mengatasi miopi dengan bahan bahan alami. Bahan bahan yang di gunakan adalah dengan menggunakan daun kelor dan madu. Cara membuatnya adalah dengan menumbuk daun kelor kemudian di campur dengan air matang satu gelas dan madu satu sendok. Campuran bahan tersebut di seduh hingga mendidih. Setelah mendidih kemudian di saring. Ramuan ini di minum setiap malam sebelum tidur. 

Rabun jauh bisa di cegah sejak masih kecil. Sejak kecil jika di biasakan untuk menghindari kebiasaan buruk dna menjalani hidup sehat dengan banyak mengkonsumsi makanan bergizi. Makanan yang banyak mengandung nutrisi untuk kesehatan mata adalah telur, brokoli, alpukat, wortel dan bayam. Membiasakan untuk menatap layar monitor ataupun membaca dengan jarak normal juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mata. selain itu jika telah mengalami minus dengan skala dioptri yang kecil sebaiknya banyak mengkonsumsi vitamin A dan melatih mata agar terbiasa dengan akomodasi normal. Menggunakan kacamata merupakan pertolongan pertama bagi para penderita miopi yang paling penting.  

Selamat Mencoba, Semoga Bermanfaat,  
Salam Sukses & Selalu Action! 
Sumber Andre Fillophy duniainformasikesehatan
Read More..

Selasa, 12 Mei 2015

10 Manfaat Beras Kencur Untuk Kesehatan & Kecantikan

Beras kencur merupakan minuman herbal tradisional yang berasal dari keturunan orang jawa. Beras kencur juga terkenal dengan jamu yang memang khas asal Indonesia bagian tengah. Seperti yang kita ketahui banyak manfaat yang terdapa pada jamu itu sendiri. Khususnya beras kencur yang menjadi jamuan favorit bagi penikmat minuman jamu. Masyarakan pedesaan sangat menggemari ramuan jamu beras kencur ini. Tentu dengan alasan kandungan dan khasiatnya yang mampu membuat tubuh menjadi lebih sehat. Warisan resep turun temurun ini dapat menyegarkan tubuh, menambah stamina dan masih banyak lagi khasiat lainnya. 

Jamu beras kencur biasa dijual dalam bentuk minuman segar yang memiliki rasa manis dan pedas. Kandungan dan nutrisi vitamin B mampu merangsang lambung untuk memberikan rasa lapar. Ini sangat cocok untuk anak-anak agar mendapatkan nutrisi dan perkembangan berat badan yang ideal. Ya, dapat meningkatkan nafsu makan. Benar-benar banyak sekali Manfaat Beras Kencur Untuk Kesehatan & Kecantikan seperti pada berikut ini :  
 
Manfaat Beras Kencur 1: Mengatasi Sakit Maag 
Sakit maag pada perut dapat teratasi dengan pola makan yang seimbang dan baik. Pengaturan waktu makan dan sebagainya. Untuk mengatasi sakit maag sendiri sebetulnya sudah banyak obat kimia yang dapat dengan mudah di temukan dan di beli. Harganya pun relatif murah. Tapi dengan obat kimiawi tentu ada efek samping yang terkandung didalam obat itu sendiri. Bisa itu efek mudah mengantuk atau lain sebagainya. Berbeda halnya jika mengonsumsi bahan alami seperti jamuan resep beras kencur. Kandungan vitamin B yang terdapat pada beras kencur ini dapat menebalkan dinding di lambung. Selain itu kelebihan lainnya mengonsumsi bahan alami dari beras kencur ini adalah khasiat yang dapat menyehatkan tubuh lainnya.  

Manfaat Beras Kencur 2: Meningkatkan Stamina 
Bagi pekerja kantoran atau aktivitas yang numpuk sangatlah cocok mengonsumsi beras kencur. Karena khasiat yang terkandung terbukti mampu menghilangkan lelah, lesu, lemah, hingga menghilangkan badan yang terasa pegal. Ini sudah dibuktikan dengan jamu tradisional yang dijajakan selalu banyak minat pembeli. Cukup dengan minum jamu beras kencur rutin setiap hari, stamina tubuh akan kembali lebih bugar dan segar. Juga sangat baik diminum sebelum tidur agar dapat mengembalikan stamina dan kondisi tubuh yang lebih baik lagi.  

Manfaat Beras Kencur 3: Mengobati Perut Mulas 
Kencur juga salah satu tanaman sejenis jahe yang dapat menghangatkan tubuh dan membuat tubuh lebih segar. Khasiat dari tanaman kencur dan diolah menjadi jamu ini yaitu dapat menghilangkan perut mulas dengan mudah. Minuman jamu memang terkenal bagi sebagian orang merupakan minuman yang pahit dan tidak enak. Tapi tidak dengan beras kencur ini. Rasnya yang manis dan sedikit pedas atau memberikan efek segar ini sangat baik untuk berbagai manfaat kesehatan untuk tubuh.  

Manfaat Beras Kencur 4: Mengobati Sariawan 
Kencur memberikan rasa yang hangat dan sangat berguna untuk penderita sariawan. Cara pembuatannya pun cukup mudah, yaitu hanya perlu mengoleskan kencur ke bagian daerah yang nyeri akibat sariawan.  

Manfaat Beras Kencur 5: Melegakan Tenggorokan 
Beras kencur juga baik untuk menghilangkan dahak atau flu. Sehingga tidak jarang jika banyak penyanyi yang masih mengonsumsi minuman tradisional ini untuk membuat suaranya tetap terjaga. Jadi untuk menyegarkan tenggorokan pun dapat membuat suara lebih baik.  

Manfaat Beras Kencur 6: Meredakan Nyeri 
Kencur sendiri memiliki kandungan minyak atsiri yang dapat meredakan rasa sakit dan nyeri pada tubuh. Kandungan tersebut berfungsi sebagai zat analgesic yang dapat meredakan pegal ataupun rasa sakit pada tubuh. 

 Manfaat Beras Kencur 7: Mengobati Masuk Angin 
Rasa hangat yang terkandung pada tanaman kencur dan dioleh menjadi jamu beras kencur ini dapat mengobati penderita demam karena masuk angin. Sangat dianjurkan untuk minum setiap hari dan rutin agar tubuh bisa kembali pulih dan bugar kembali.  

Manfaat Beras Kencur 8: Mengobati Sakit Kepala Akibat Migrain 
Beras kencur juga dapat mengatasi sakit kepala migrain. Walaupun saat ini banyak bertebaran obat yang mudah didapatkan, berbeda dengan mengonsumsi bahan alami seperti tanaman kencur ini. Rasanya yang hangat dan pedas dapat memberikan efek lega pada kepala akibat migraine yang diderita.  

Manfaat Beras Kencur 9: Mengatasi Timbul Jerawat 
Jangan salah, minum jamu beras kencur ini ternyata dapat mengatasi timbulnya atau datanya jerawat. Sehingga sangat baik untuk perawatan agar wajah tetap terjaga.  

Manfaat Beras Kencur 10: Pelangsing Alami 
Tidak jarang memang beras kencur ini dijadikan obat alami untuk kecantikan seperti manfaat untuk membuat tubuh menjadi lebih langsing. Minumlah beras kencur ini secara rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Ternyata beras kencur sangat banyak khasiatnya yah dan pastinya obat tradisional ini tidak menimbulkan efek samping, demikianlah tentang Manfaat Beras Kencur Untuk Kesehatan & Kecantikan yang bisa kami rangkum.  

Selamat Mencoba, Semoga Bermanfaat,  
Salam Sukses & Selalu Action! 
Sumber sehatinfo
Read More..

11 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Kencur adalah salah satu jenis tanaman obat yang berupa rimpang yang termasuk dalam jenis temu-temuan. Dalam klasifikasinya, kencur mempunyai nama ilmiah Kaempferia galanga dan termasuk dalam kerajaan Plantae. Kencur diduga berasal dari India. Dalam perkembang biakan, kencur sangat baik hidup didataran rendah maupun tinggi yang mempunyai kelembapan tanah serta gembur tidak terlalu banyak air.

Dalam pemanfaatan, kencur ini banyak digunakan sebagai bumbu masakan dan juga dijadikan pelengkap jamu tradisional seperti beras kencur dan lain - lainnya. Komposisi atau Kandungan Kimia yang terdapat pada kencur adalah : Pati, Mineral, minyak atsiri, Alkaloid, Asam Anisat, Asam Sinamat, asam Metil Kanil, Etil Ester, Borneol, Gom, Kamphene, Paraeumarin dan Penta Dekaan. 

Kencur mempunyai cukup banyak nama panggilan pada setiap wilayah atau daerah. Dan nama kencur sendiri diambil dari bahasa Indonesia dan jawa. Manfaat Kencur pun tidak main-main, sehingga sangat membantu daya tahan serta kesehatan tubuh kita. Penasaran Apa saja manfaat tersebut? Ini dia ulasaanya.  

Manfaat Kencur Untuk Kesehatan : 

1. Mengobati masuk angin dan perut kembung 
2. Mengobati serta mengurangi sakit pada keseleo. 
3. Menyembuhkan peradangan pada lambung 
4. Mengobati mencret / Diare yang sangat cocok buat obat anak 
5. Mengobati mulas dan perut melilit. 
6. Sebagai obat batuk alami 
7. Mengobati sariawan dan gejala sakit tenggorokan 
8. Penambah tenaga dan stamina tubuh 
9. Mengobati sakit kepala diserta migrain 
10. Sebagai pembersih darah alami 
DLL.  

Manfaat Kencur Untuk Kecantikan : 

1. Melangsingakan Tubuh secara alami 
2. Mecegah timbulnya jerawat 
3. Mencerahkan wajah agar terlihat tetap segar dan bugar 
DLL. 

Untuk Penggunaan, Sobat bisa mengikuti langkah - langkah berikut ini! 

a).Penggunaan sebagai obat luar, sobat bisa siapkan beberapa rimpang kencur dicuci bersih lalu dihaluskan. Oleskan pada area yang dirasa sakit / ngilu. 

 b).Untuk Konsumsi, biasanya yang terkenal adalah beras kencur. Jadi bahan yang perlu disiapkan adalah 2 sendok makan beras dan 3-5 rimpang kencur. Haluskan keduanya kemudian rebus dengan air sebanyak 300cc. Untuk mendapat rasa yang lebih maksimal, sobat bisa menambahkan gula merah dan juga sedikit garam. Minum selagi hangat. 

Nah itu dia tentang 11 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Dan Kecantikan, Semoga bisa membantu dan benar-benar mempunyai manfaat lebih untuk sobat semua. Sekian dulu ya...! jangan Lupa sharenya atau tinggalkan komentar untuk menambahkan. Terima kasih..!  

Selamat Mencoba, Semoga Bermanfaat,  
Salam Sukses & Selalu Action! 
Sumber kesehatandia
Read More..

Jumat, 08 Mei 2015

Jangan Makan Apel Langsung Jika Belum Di Cuci dengan Air Hangat!

Buah apel merupakan sumber karbohidrat dan vitamin yang baik untuk kesehatan. Biasanya buah apel dimanfaatkan sebagai makanan diet pengganti nasi yang terbukti sangat baik untuk membantu proses diet anda. Selain itu buah apel di percaya dapat mencegah kanker dan membuat penglihatan mata lebih baik karena kandungan anti oksidan dan vitamin A nya. 

Akan tetapi tahukah anda banyak buah apel yang beredar di Indonesia merupakan buah apel impor yang dikirim dari luar negeri seperti Australia dan Amerika. Dan untuk mencegah agar buah tersebut tidak cepat busuk dalam proses pengirimannya, buah apel disemprotkan dengan berbagai macam zat pengawet agar buah tersebut tahan dan tetap awet sampai ke tangan konsumen. 

Baru-baru ini kita juga dihebohkan dengan kasus apel beracun yang di impor dari Amerika. buah apel tersebut adalah jenis Granny Smith dan Gala dari California, Amerika Serikat. Kini kedua jenis apel tersebut dilarang diedarkan di Indonesia karena dianggap beracun dan tidak layak konsumsi. Hal tersebut disebabkan oleh bakteri berbahaya yang ada dalam apel tersebut. 

Kandungan zat lilin yang menempel pada buah apel juga tidak kalah berbahayanya dengan bakteri. Setiap apel impor pasti mengandung zat pengawet, dan jika konsumsi terus menerus akan menyebabkan penyakit pada anda. Untuk itu sebelum mengkomsumsi buah apel ini anda harus membersihkannya dulu. 

Caranya cukup mudah yaitu dengan air hangat. Siapkan air hangat secukupnya, kemudian tambahkan jeruk nipis, dan baking soda. Campurkan semua bahan tersebut kedalam air hangat. Setelah tercampur semua masukkan buah apel tersebut dan sikat dengan halus sampai semua zat lilin yang menempel pada buah apel tersebut hilang. Setelah itu bilas lagi di air mengalir agar zat lilin yang ada didalam baskom tidak menempel lagi di buah tersebut. 

Cara mengetahui zat lilin sudah menghilangkan dari kulit apel cukup gampang, tinggal anda lihat kulit buah apel itu tidak mengkilap lagi maka zat apel sudah menghilang. Air yang ada dibaskom pun akan menjadi putih seperti bercampur dengan tepung. Dan biasanya apel akan cepat busuk, karena memang sudah tidak berpengawet lagi. 

Biasakan untuk mencuci buah-buahan sebelum dikomsumsi apalagi buah-buahan yang anda beli dari supermarket atau toko buah. Biasanya semua buah diberi zat pengawet agar tetap tahan lama. Share ke teman-teman dan keluarga Anda agar terhindar dari berbagai macam resiko dan penyakit jika sering mengkonsumsi buah yang berpengawet. 

 Selamat Mencoba, Semoga Bermanfaat,  
Salam Sukses & Selalu Action! 
Sumber Andre Fillophy duniainformasikesehatan
Read More..

tUkeRAn LiNk YUK ?!

Silahkan tambahkan sendiri Link Banner para sobat dengan cara menulis alamat URL site dan alamat URL banner ke dalam kolom di bawah ini. Trims.

Silahkan tambahkan sendiri Link Text para sobat dengan cara menulis nama dan alamat URL site ke dalam kolom di bawah ini. Trims.

SpONsOR